藥品是每個(gè)家庭必備品，特別是有老人、小孩的家庭。以前，我是個(gè)用藥知識(shí)很欠缺的人，但自從經(jīng)歷了孕期、哺乳期，有了兩個(gè)孩子后，我開(kāi)始重視并漸漸掌握了一些正確的用藥常識(shí)。
想告訴媽媽們：市面上那么多藥，其實(shí)很多都是噱頭。家庭藥箱里面的藥也不是越多越好，常用藥，靠譜的就那幾種。如果不清楚，妞們可以參考被譽(yù)為“中國(guó)第一藥師”冀連梅的推薦，憑借在中美兩國(guó)藥房的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，冀藥師為大家配備了最安全、最有效的家庭小藥箱。備好以下幾種，搞定常見(jiàn)病so easy！ 退燒止痛藥
家里的藥箱首先不能缺的就是退燒藥。一般而言，當(dāng)體溫持續(xù)超過(guò)38.5°C以上（中國(guó)用藥指南是38.5°C以上），就可服用退燒藥。目前安全性最高的兩種退燒藥是：對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬。這兩種藥也是常用止疼藥，用于緩解牙疼、頭疼、月經(jīng)痛等。
對(duì)乙酰氨基酚
發(fā)燒首選，適用于3個(gè)月以上的兒童和成人。兒童服用對(duì)乙酰氨基酚的日常每次最大劑量為每千克（孩子體重）15毫克（藥量），每4-6小時(shí)一次，一天最多4次。
對(duì)乙酰氨基酚孕期和哺乳期的女性都可以使用，不會(huì)傷害胎兒，也不會(huì)影響哺乳中的寶寶。所以，媽媽們發(fā)燒難受不需要硬扛哦。
對(duì)乙酰氨基酚除了液體劑型外，還有栓劑。如果寶寶喂藥反抗嘔吐，這時(shí)候肛門(mén)栓就會(huì)方便很多。 布洛芬
適用于6個(gè)月以上的兒童和成人。使用對(duì)乙酰氨基酚退燒無(wú)效時(shí)，可以選擇布洛芬。布洛芬用藥間隔6-8小時(shí)，因?yàn)橥藷饔帽容^強(qiáng)，因此布洛芬不適用有脫水癥狀的患者。 提醒媽媽們，寶寶高燒，不要隨意用地塞米松針劑給寶寶強(qiáng)行退燒。地塞米松不是退燒藥，是激素的一種。此藥能起到暫時(shí)退燒作用，但同時(shí)會(huì)抑制人體免疫系統(tǒng)功能，阻礙人體自身對(duì)抗致病菌的能力，導(dǎo)致身體出現(xiàn)更嚴(yán)重的疾病。
很多發(fā)燒都是由感冒引起的，一般感冒，我們建議多喝水、多休息，靠提高自己的免疫力來(lái)對(duì)付病毒。目前市場(chǎng)上出售的感冒藥基本上 “治標(biāo)不治本”。主要作用是為了緩解不適，但不會(huì)縮短感冒的病程，人們常說(shuō)的“吃藥一周好，不吃藥七天好”就是這個(gè)道理。
目前歐美等很多發(fā)達(dá)國(guó)家都不推薦4歲以下兒童服用感冒藥，而我國(guó)目前還沒(méi)有相關(guān)的規(guī)定，但是包媽覺(jué)得能不吃咱就盡量不給孩子吃。 鎮(zhèn)咳祛痰藥
咳嗽也是感冒的主要癥狀。最新的臨床研究表明，感冒后的咳嗽甚至可以持續(xù)18天之久。感冒后寶寶咳嗽，很多家長(zhǎng)的第一反應(yīng)是給他們喂止咳藥。真的有必要立刻用藥物把咳嗽止住嗎？
其實(shí)，咳嗽本身不是一種疾病，是我們?nèi)梭w自我保護(hù)的一種方式。幼兒咳嗽大多數(shù)時(shí)候是有痰咳嗽，如果強(qiáng)行服用止咳藥，會(huì)導(dǎo)致痰液滯留體內(nèi)，如果寶寶感冒后的咳嗽不影響飲食、睡眠，以及其他日常活動(dòng)，就沒(méi)必要給他用藥。 如果咳嗽影響到了日常的活動(dòng)，可以對(duì)癥選用單一成分化痰的藥，小一點(diǎn)的寶寶可以用氨溴索糖漿，或者是乙酰半胱氨酸顆粒等；大一點(diǎn)的寶寶，還可以選擇桃金娘油膠囊等。同時(shí)用空掌拍背部，可以幫助寶寶排痰。咳嗽厲害影響睡眠時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行霧化治療。
緩解鼻塞、流鼻涕藥
6個(gè)月以下的嬰兒可以直接給他們用注射級(jí)別的生理鹽水，也就是0.9％的氯化鈉。用小滴管吸出來(lái)，滴一滴到寶寶的鼻孔；對(duì)于6個(gè)月以上的寶寶，我們通常推薦使用兒童專(zhuān)用的生理性海水鼻腔**。 成人緩解鼻塞可以用羥甲唑啉鼻腔**（商品名：達(dá)芬霖）。羥甲唑啉也有針對(duì)2-6歲兒童的劑型，不過(guò)這藥每天最多兩次，連續(xù)使用不能超過(guò)3天。 腹瀉用藥
腹瀉最怕脫水，所以家里應(yīng)備口服補(bǔ)鹽液。目前在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)，只有兩款成人和嬰幼兒共用的口服補(bǔ)液鹽，口服補(bǔ)液鹽Ⅲ粉劑和口服補(bǔ)液鹽Ⅱ粉劑，因?yàn)椴皇莾和瘜?zhuān)用口味補(bǔ)液鹽，所以口感很一般。 關(guān)于寶寶在腹瀉期間飲食，可以和往常一樣進(jìn)食，但不要嘗試新的食品或生冷的食品，也不要強(qiáng)迫進(jìn)食。避免給他們吃雞湯、果汁之類(lèi)的高脂肪、高鹽或高糖的食物，這些食物會(huì)加重寶寶脫水的癥狀。應(yīng)該給他們選擇酸奶、水果、蔬菜和粥類(lèi)等食物。
如果腹瀉很?chē)?yán)重需要就醫(yī)，并需要服用止瀉藥。像蒙脫石散，對(duì)黏膜有一定的保護(hù)作用，縮短腹瀉時(shí)間，比其他強(qiáng)效止瀉藥安全很多。
另外，在腹瀉過(guò)程中，腸道益生菌會(huì)流失，因此需要適當(dāng)補(bǔ)充一些微生態(tài)調(diào)節(jié)劑，如培菲康、整腸生、麗珠腸樂(lè)等。
抗過(guò)敏藥
過(guò)敏性鼻炎、慢性尋麻疹、瘙癢皮膚病時(shí)，可以口服撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪等抗組胺類(lèi)抗過(guò)敏藥止癢。
撲爾敏止癢的效果會(huì)稍微強(qiáng)些，但有使病人嗜睡、乏力這樣的不良反應(yīng)，適合睡前服，而且只有成人劑型。氯雷他定和西替利嗪除了嗜睡、乏力的不良反應(yīng)小外，還有長(zhǎng)效的作用，通常一天只需服用一次，除了成人，還有兒童用的糖漿或滴劑。 便秘類(lèi)用藥
開(kāi)塞露的有效成分是甘油，屬于刺激型瀉藥，是通過(guò)肛門(mén)插入給藥。短期使用相對(duì)安全，長(zhǎng)期使用很可能會(huì)使寶寶對(duì)其產(chǎn)生依賴(lài)性。
乳果糖是人工合成的不吸收性雙糖，是口服劑型。由于對(duì)腸壁沒(méi)有刺激性，常用于治療慢性功能性便秘。 皮膚護(hù)理用藥
為了避免小寶寶紅屁股，我們可以涂一些油脂類(lèi)物質(zhì)，包括橄欖油、茶油、麻油等，也可以是涂抹護(hù)臀霜，包括含氧化鋅、凡士林等有效成分的護(hù)臀霜。給寶寶涂抹護(hù)臀霜，需要厚厚地涂抹一層才能有效隔離刺激物。
對(duì)于繼發(fā)真菌感染的尿布疹，可以使用派瑞松；對(duì)于繼發(fā)細(xì)菌感染的尿布疹，可以使用如百多邦、紅霉素眼膏或者金霉素眼膏等。
對(duì)于輕度濕疹，可以用低敏保濕潤(rùn)膚霜來(lái)治療比如絲塔芙、雅漾，便宜一點(diǎn)的本土的郁美凈、硅霜等都不錯(cuò)。但對(duì)于中、重度濕疹的治療，外用激素藥膏是首選。
日常生活中常見(jiàn)的激素類(lèi)藥膏有很多種，但強(qiáng)度是不一樣的。常用的外用激素由弱到強(qiáng)排序是：正規(guī)大醫(yī)院自制的含地塞米松的藥膏→1% 氫化可的松、0.1% 丁酸氫化可的松（尤卓爾）→ 0.1% 糠酸莫米松（艾洛松）、0.05% 地奈德→倍他米松→氯倍他索。
治療幼兒濕疹，通常不會(huì)選用最后兩種強(qiáng)效激素，遺憾的是1% 氫化可的松中國(guó)市場(chǎng)上沒(méi)有，因此我們常用和它強(qiáng)度相當(dāng)?shù)挠茸繝?。?dāng)需要比尤卓爾更弱的激素時(shí)，可以咨詢(xún)藥房，通常藥房會(huì)自己配制。對(duì)于就醫(yī)不便的患者，可以用溫和無(wú)刺激的潤(rùn)膚霜來(lái)稀釋尤卓爾，稀釋比例為1∶1 或最低4∶1。
最后，希望妞們?cè)诩依锒紲?zhǔn)備一瓶爐甘石洗劑，不管長(zhǎng)痱子導(dǎo)致的瘙癢，還是未知原因引起的皮膚瘙癢，都可用這個(gè)止癢，大人小孩都可用。
胃腸脹氣用藥
西甲硅油也叫二甲硅油，兒童成人都可用。這個(gè)藥非常安全，嬰兒可完全放心，常用于緩解嬰兒腸絞痛。
緩解燒心反酸的藥
胃燒心反酸的時(shí)候，可以服用一些抗酸藥物，比如碳酸氫鈉、碳酸鈣、鋁碳酸鎂、氫氧化鋁、雷尼替丁、法莫替丁、奧美拉唑。 外傷護(hù)理
摔傷破皮我們不主張用酒精，通常推薦用清水或者生理鹽水洗掉污漬，有出血用碘伏去擦，或擦完之后用創(chuàng)可貼貼上。如果傷口有膿包，用紅霉素軟膏或者莫匹羅星軟膏。
記住：我們小時(shí)候用的紅藥水、紫藥水目前國(guó)際上禁用的。
常備醫(yī)用器材
體溫計(jì)建議選擇電子體溫計(jì)。藥店可以買(mǎi)到無(wú)菌紗布、棉球和繃帶，家中也可準(zhǔn)備一些用來(lái)止血。
叨叨姐碎碎念：滿(mǎn)滿(mǎn)的干貨??！作為一枚緊張寶寶健康的媽媽?zhuān)瑳](méi)點(diǎn)專(zhuān)業(yè)靠譜的用藥知識(shí)真不行。雖然并不希望大家用得著，但家庭藥箱還是很有必要的。關(guān)鍵時(shí)刻，家人有個(gè)輕微頭痛腦熱什么的，我們也不至于慌亂的送醫(yī)院，能幫他們臨時(shí)緩解癥狀，免去求醫(yī)之苦，也是明智之舉。
文章參考：冀連梅《中國(guó)人應(yīng)該這樣用藥》
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發(fā)表于 2018-1-2 16:32
