寶寶睿康

1、西紅柿

　　西紅柿中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命c的20倍，可以說是它的抗氧化妨妊娠紋的能力很強，能夠幫助準(zhǔn)媽媽有效緩解妊娠紋。但有一點準(zhǔn)媽媽要注意，西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以準(zhǔn)媽媽食用前應(yīng)先吃點其他的東西。
　　食用方法：榨汁喝
　將西紅柿剝皮之后放入攪拌機中，加入適當(dāng)?shù)臏亻_水，然后打碎即可，現(xiàn)在市場上也有賣新鮮的番茄汁，如果寶媽不愿意自己動手，直接買了來喝也是可以的。
　　2、豬蹄
　　豬蹄含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物，以及鈣、磷、鎂、鐵、維生素a、d、e、k等成份。不僅如此，蹄皮、蹄筋中還含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，可以有效對付妊娠紋。而且豬蹄不但能防治皮膚干癟起皺，還能增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老具有特殊意義。由于豬蹄中脂肪含量較高，準(zhǔn)媽媽不要吃的過多。
　　食用方法：花生豬蹄湯
　　原料：豬蹄兩瓣、花生100克、蔥、姜、料酒適量，鹽少許
　　做法：
　　1)豬蹄斬大塊，飛水，沖凈浮沫;
　　2)砂鍋中的水燒至將要沸騰時，放入飛過水的豬蹄，洗凈的花生，蔥、姜片、料酒，大火煮開，撇凈剩余的浮沫，小火繼續(xù)煮兩三個小時;
　　3)撒少許鹽調(diào)味，出鍋即可。
3、琪雪伊美（外用）
瑩潤鎖水系列：深層保濕、補水、鎖水、肌膚細(xì)潤、抑菌抗過敏。雪肌煥采系列：美白、保濕、滋養(yǎng)柔潤、靚麗肌膚。緊致活膚系列：收縮毛孔、增加肌膚彈性。肌膚修復(fù)系列：修復(fù)老化肌膚、祛斑、祛皺抗衰老。
　　4、獼猴桃
　　獼猴桃含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。其中的維生素c能有效地抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙，可以有效減輕準(zhǔn)媽媽妊娠紋。但是脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可以多吃，這樣很容易引起腹瀉。
　　食用方法：獼猴桃酸奶
　　將獼猴桃洗凈之后，切成兩半，然后挖出果肉放入到酸奶當(dāng)中，既美味又可口。