童童乖乖

懷孕13周，別的吃不下，能吃土雞蛋，但是吃雞蛋補(bǔ)什么呢？以前也吃不下雞蛋，原來(lái)潛意識(shí)是覺(jué)得雞蛋不安全，現(xiàn)在吃土雞蛋就吃的下啦，但是很納悶，吃雞蛋能補(bǔ)什么呢？我沒(méi)有什么胃口，就喜歡吃四川泡菜，牛奶也喝不下去，現(xiàn)在還是每天都吐N次，雖然體重增加不少，原因都是因?yàn)槲椅展δ芴昧?，現(xiàn)在要合理膳食了，但是總是沒(méi)有胃口怎么辦呢？每天很餓，看到飯又吃不下去。好郁悶?zāi)?，別的媽媽有這樣的情況嗎

妮囡sophia

雞蛋吃的好的 特別是蛋黃 懷孕的時(shí)候因?yàn)檠歉?掛了營(yíng)養(yǎng)科 醫(yī)生建議1天吃1~2個(gè)白煮蛋
說(shuō)蛋黃里有種成分是別的食物里所沒(méi)有的 但不能多吃

諾諾

吃雞蛋當(dāng)然是補(bǔ)蛋白質(zhì)咯

huanghongyu

補(bǔ)充DHA，軟磷脂，大腦發(fā)育物質(zhì)，蛋黃里面就含有。

虞之幽薇

原帖由 妮囡sophia 于 2009-5-15 00:50 發(fā)表
雞蛋吃的好的 特別是蛋黃 懷孕的時(shí)候因?yàn)檠歉?掛了營(yíng)養(yǎng)科 醫(yī)生建議1天吃1~2個(gè)白煮蛋
說(shuō)蛋黃里有種成分是別的食物里所沒(méi)有的 但不能多吃

上次看了sallylock的孕期食譜，我就一直在吃白煮蛋，你說(shuō)的這種特殊含有的成分知道是什么嗎，或者是有什么作用的呀？

妮囡sophia

原帖由 虞之幽薇 于 2009-5-15 09:33 發(fā)表

上次看了sallylock的孕期食譜，我就一直在吃白煮蛋，你說(shuō)的這種特殊含有的成分知道是什么嗎，或者是有什么作用的呀？

你LS的已經(jīng)說(shuō)了 對(duì)寶寶大腦發(fā)育很好 最好每天再吃點(diǎn)核桃或芝麻

phenixc

原帖由 huanghongyu 于 2009-5-15 09:21 發(fā)表
補(bǔ)充DHA，軟磷脂，大腦發(fā)育物質(zhì)，蛋黃里面就含有。

懷孕時(shí)吃雞蛋準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)，我一直吃老家?guī)?lái)的土雞蛋，一天兩個(gè)。書(shū)上說(shuō)一天最多不能超過(guò)7只哦。

catopen

土雞蛋，很補(bǔ)的哦

手手

蛋白質(zhì)咯

起碼要保證一天一個(gè)雞蛋的量

窗臺(tái)上的貓

以后就吃的下了~~買(mǎi)點(diǎn)孕婦奶粉喝吧,我當(dāng)時(shí)有反應(yīng)時(shí)也就是靠奶粉的