- 媽米
- 1167
- 經(jīng)驗(yàn)值
- 989
- 在線時(shí)間
- 53小時(shí)
- 昵稱
-
- 寶寶生日
- 2007-08-19
- 注冊(cè)時(shí)間
- 2011-8-8
- 帖子
- 75
- 閱讀權(quán)限
- 31
- 積分
- 1042
- 精華
- 0
- UID
- 706309
 
- 寶寶生日
- 2007-08-19
- 帖子
- 75
|
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,產(chǎn)婦在月子里一定要刷牙漱口,不然的話牙齒反易被損害。產(chǎn)婦在月子里每天要進(jìn)食大量的糖類、高蛋白食物,這些食物大多細(xì)軟,本來(lái)就失去了咀嚼過程中的自潔作用,容易為牙菌斑形成提供條件。如果不刷牙,就會(huì)使這些食物的殘?jiān)粼谘揽p中,在細(xì)菌作用下發(fā)酵、產(chǎn)酸、導(dǎo)致牙齒脫鈣,形成齲齒或牙周病,并引起口臭、口腔潰瘍等。
月子里一定要天天刷牙。只要體力允許產(chǎn)后第2天就應(yīng)該開始刷牙,最好不超過3天。但需要注意以下幾點(diǎn):
1.在孕期注意攝取鈣營(yíng)養(yǎng),保持口腔衛(wèi)生,避免使牙齒受到損害。
2.產(chǎn)婦身體較虛弱,正處于調(diào)整中,對(duì)寒冷刺激較敏感。因此,切記要用溫水刷牙,并在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟,以防冷刺激對(duì)牙齒及齒齦刺激過大。
3.每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的習(xí)慣,吃完宵夜后再刷一遍。
4.可在產(chǎn)后3天采用指漱,即把食指洗凈或在食指上纏上紗布,把牙膏擠于手指上并充當(dāng)刷頭,在牙齒上來(lái)回、上下擦拭,再用手指按壓齒齦數(shù)遍。這種方法可活血通絡(luò),堅(jiān)固牙齒,避免牙齒松動(dòng)。
詳見 坐月子不必顧忌12種禁忌 - 坐月子誤區(qū)及注意事項(xiàng)_成都親子論壇_西祠胡同
http://www.xici.net/b572759/d93314043.htm
|
|