- 媽米
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巴爾干風味“雞肉雜燴飯” 此飯的風味取決于雞湯的質量,吃時可另配一道燜菜(或燉菜)和黃瓜色拉(撒上薄荷末,澆上酸牛奶),風味優(yōu)美可口。
制作方法:大米500克、宰制干凈的小母雞1只、蔥頭2個、鹽一小勺、胡蘿卜2根、胡椒4粒、黃油80克西紅柿2個、胡椒粉一小勺、核桃醬50克。大米用清水浸泡半小時后,瀝干。
蔥頭洗凈,一個切成兩瓣,另一個剁成末;西紅柿洗凈,用開水燙幾分鐘,然后去皮,壓成泥。小母雞放入鍋內,加水沒至雞體的一半,加鹽、蔥頭塊、胡蘿卜和胡椒粒,燒沸后,轉中火燉40分鐘,至雞肉軟爛離火,將雞取出晾涼,剔下雞肉,切片,放入盆內蓋好,置冰箱內待用。
將雞骨放回原湯內,用中火煨燒90分鐘,倒入盆內,撒去浮油,晾涼。燉鍋內放入黃油,置中火上化開,投入蔥頭末,蛋炒至金黃色時,下如雞肉片,翻炒2分鐘,再加入西紅柿、胡椒粉、鹽和核桃醬,燒1分鐘,然后,加入大米,攪動2分鐘,倒入熱雞湯,改用大火。湯沸后,蓋上鍋蓋,改用中火燒25分鐘,至雞湯被大米吸收,即可食用。
土耳其風味“蔥頭米飯” 具有米飯油潤、香氣濃郁的特點,其營養(yǎng)價值也比一般米飯高。 制作方法:大米、蔥頭、植物油、鹽各適量。蔥頭去皮洗凈,切成絲或塊狀,在油鍋內加鹽煎炒一下,然后與大米一起倒入鍋內,煮沸后,改用小火燜煮20分鐘即可。
阿拉伯風味“什錦飯” 此飯具有看上去豐富多彩,聞起來香氣撲鼻、嚼一嚼滿口余香的特點。 制作方法:大米、咖喱粉、養(yǎng)肝、羊肉、葡萄干、土豆、雞肉、植物油、鹽各適量。
將羊肝切成片,羊肉切成末,雞肉、土豆切成丁,并分別用油炸熟,再用旺火把水燒沸,入大米及其他原料拌勻,燒沸后改用小火,煨成干飯。出鍋后,拌些熟植物油,即可趁熱食用。 意大利風味“燜炒黃油米飯” 這是意大利人的傳統(tǒng)食法,醇香可口,脂肪及糖含量較高。
制作方法:大米、蔥、黃油、植物油干酪、鹽各適量。將蔥洗凈切成末,與洗凈的大米一起倒入油鍋內炒一下,然后加鹽和水,用小火煨豬煮1小時即可。食用前,再拌入黃油和干酪。
瑞士風味“奶蛋米飯” 奶蛋米飯是瑞士人民喜愛的風味米飯,具有飯色鮮美、奶香濃郁的特點。
制作方法:大米、牛肉、雞蛋、糖、鹽各適量。將雞蛋的黃和清分開。大米內加入等量的牛奶,拌入蛋黃及適量的糖和鹽,攪拌均勻后,用小火煨熟米飯。蛋清用筷子打攪成泡,待飯快熟時,倒在飯的上面,蓋上鍋蓋,再煨一會兒即成。
墨西哥風味“香蕉炒飯” 香蕉炒飯具有美洲米飯的特色,色、香、味俱全。
制作方法:大米200克、火腿200克、豌豆50克(熱水燙過)、嫩玉米顆粒50克、甜椒絲少許。米淘凈,瀝干?;鹜热馇谐啥?。在鐵鍋內放入沙拉油30毫升,燒熱后,將大米炒至變色,放入火腿、豌豆、玉米、甜椒絲,略炒,再加高湯、鹽、胡椒調味,蓋上鍋蓋煨熟。將香蕉切成大小適當的塊,用沙拉油煎熟后,放在飯上,即可食用。wc
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