等待愛(ài)的狐貍

今天晚上家里吃火鍋，我想煮山藥吃，不知道孕婦好吃這個(gè)嗎？請(qǐng)教下！

小~丸~子

記得上次看到過(guò)，說(shuō)山藥是可以降血糖的，血糖高的ZMMS可以一試哦。。。。。。。如果可以吃的話~

cherry0205

山藥好吃的，山楂不好吃的

candy_bebe

可以的。我那時(shí)也吃的

菜菜

我弱智的問(wèn)句 為什么山楂不好吃呢？

cherry0205

山楂是會(huì)流產(chǎn)的

諾諾

山楂是活血的  孕期活血的東西是不能吃的

evachen1230

完蛋，我還經(jīng)常買冰糖山楂吃。。我覺(jué)得酸酸的，很好吃的哦~

生個(gè)小老虎

昨天剛吃了一大塊~~親身體驗(yàn)~~沒(méi)有不良反應(yīng)

菜菜

原帖由 生個(gè)小老虎 于 2009-12-18 17:35 發(fā)表
昨天剛吃了一大塊~~親身體驗(yàn)~~沒(méi)有不良反應(yīng)

嘻嘻 小白鼠

cherry0205

我也不知道哪里看到的，反正山楂是會(huì)流產(chǎn)的東東

ljaxch

聽說(shuō)山藥燉老母雞是很補(bǔ)得，我懷孕的時(shí)候婆婆就老是叫我吃，現(xiàn)在我看到雞湯就想吐啊

mmcom

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最近迷上了吃山藥，山藥補(bǔ)身體啊，上星期買了12斤，這周已經(jīng)吃完了~~買的是焦作正宗的鐵棍山藥，比平常在超市買的山藥口感好很多，肉質(zhì)緊實(shí)味甜，面糯，非常新鮮~~

就是這種鐵棍山藥： http://s.click.taobao.com/t_8?e=7HZ6jHSTbjOg2IY7hlsKk8R7PYPSuA0dNMDZmL%2BkgHlo&p=mm_10027085_0_0 另外，聽說(shuō)現(xiàn)在市場(chǎng)上有一些假的鐵棍山藥，口感遠(yuǎn)不如這個(gè)，姐妹們買的時(shí)候要仔細(xì)哦~~

網(wǎng)上查的山藥的功效：

1.健脾益胃、助消化： 　　山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能。

2.滋腎益精： 　　山藥含有多種營(yíng)養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。

3.益肺止咳： 　　山藥含有皂甙、黏液質(zhì)，有潤(rùn)滑，滋潤(rùn)的作用，故可益肺氣，養(yǎng)肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥；

4.降低血糖： 　　山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品；

5.延年益壽： 　　山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效；

一般我是煲湯或者蒸煮著吃……























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gain_loss

原帖由 evachen1230 于 2009-12-18 15:19 發(fā)表
完蛋，我還經(jīng)常買冰糖山楂吃。。我覺(jué)得酸酸的，很好吃的哦~

山楂也好吃的，只是不要一次吃很多，特別問(wèn)過(guò)醫(yī)生的

gain_loss

原帖由 生個(gè)小老虎 于 2009-12-18 17:35 發(fā)表
昨天剛吃了一大塊~~親身體驗(yàn)~~沒(méi)有不良反應(yīng)

哈，山藥是好東西的