邱敏媽媽

最近有看一篇報(bào)道，說是孩子要長(zhǎng)到5歲才能跟父母分床睡，可是鄰居家的孩子2歲就跟父母分床睡了。
我在糾結(jié)到底是等到孩子5歲就分床呢，還是早早的讓孩子自己睡覺？

邱敏媽媽

當(dāng)寶寶身高達(dá)到70公分時(shí)，就應(yīng)該分床睡了。分床睡，能讓寶寶睡得更香，對(duì)提升寶寶的自理能力也有很大的幫助。

孩子遲遲不分床、不分房睡覺，會(huì)對(duì)孩子、對(duì)家長(zhǎng)有很大的影響。

一是會(huì)影響夫妻關(guān)系。

夫妻是家庭最根本的關(guān)系，也是所有關(guān)系的紐帶，倘若將家庭重心完全移到寶寶身上，使寶寶被動(dòng)成為“第三者”，導(dǎo)致夫妻二人缺少應(yīng)有的溝通、交流和關(guān)心，長(zhǎng)期會(huì)影響家庭和睦。

二是降低寶寶的睡眠質(zhì)量。

寶寶夾在父母中間睡覺會(huì)覺得熱，而大人睡覺時(shí)呼出的二氧化碳，也會(huì)導(dǎo)致孩子呼吸不到新鮮空氣，直接影響孩子健康。

且大人睡覺時(shí)可能做出的翻身、掀被子等小動(dòng)作，也會(huì)驚醒孩子，降低孩子的睡眠質(zhì)量，容易出現(xiàn)夜啼現(xiàn)象。而寶寶夜醒、哄睡寶寶常常會(huì)讓爸爸媽媽睡眠不好，長(zhǎng)此以往也會(huì)影響大人的身體健康。

三是影響孩子的獨(dú)立能力。

如果家長(zhǎng)沒有給孩子營造獨(dú)立的生活環(huán)境，這個(gè)孩子從外在到內(nèi)心都無法實(shí)現(xiàn)真正獨(dú)立。如果在家睡覺都要爸爸媽媽陪，當(dāng)孩子進(jìn)入社會(huì)需要自己獨(dú)立解決問題、獨(dú)立學(xué)習(xí)、獨(dú)立交往時(shí)，他們往往會(huì)手足無措，很難適應(yīng)新環(huán)境。

清歡漫漫

還是早點(diǎn)分床睡吧