我以前也有便秘，上廁所真是難受，寶媽們你們也是這樣嗎？
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麗l4

我是，怎么調(diào)？
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我是，怎么調(diào)？

寶媽你有多久了？
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我是，怎么調(diào)？

很多寶媽喝調(diào)理蜜都好了！我也是喝了好才推薦很多寶媽喝的！
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麗l4

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很多寶媽喝調(diào)理蜜都好了！我也是喝了好才推薦很多寶媽喝的！

有時兩三天有時一天有一點(diǎn)。
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有時兩三天有時一天有一點(diǎn)。

寶媽內(nèi)分泌失調(diào)了，導(dǎo)致睡眠不好！寶媽你喝調(diào)理蜜會讓你睡眠充足，內(nèi)分泌正常，自然就好了！
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麗l4

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寶媽內(nèi)分泌失調(diào)了，導(dǎo)致睡眠不好！寶媽你喝調(diào)理蜜會讓你睡眠充足，內(nèi)分泌正常，自然就好了！ ...

調(diào)里蜜是什么？
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調(diào)里蜜是什么？

是純天然野生蜜，對睡眠和便秘效果相當(dāng)好！特別是睡眠不好的寶媽，每天早晚一杯，可以深度提高睡眠質(zhì)量！我是親身體驗(yàn)過來的，所以分享出來！
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麗l4

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是純天然野生蜜，對睡眠和便秘效果相當(dāng)好！特別是睡眠不好的寶媽，每天早晚一杯，可以深度提高睡眠質(zhì)量！ ...

哦就是蜂蜜了
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哦就是蜂蜜了

比蜂蜜好很多，
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哦就是蜂蜜了

是專門調(diào)理內(nèi)分泌的蜜！
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便秘一直是很多寶媽的難言之隱，寶媽生寶后由于睡眠不好導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，各種現(xiàn)象都出來了。
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便秘怎么辦？ 實(shí)用快速治療便秘

一、飲食量不能太少，多吃粗纖維食物和順氣的食物，如洋蔥和白蘿卜。多吃芝麻、核桃、蜂蜜等潤腸的食物。

二、多運(yùn)動，增強(qiáng)腸動力，規(guī)律排便。

三、減少精神緊張，避免因生活規(guī)律改變和心理壓力引起腸易激綜合征而導(dǎo)致便秘。

四、合理安排生活，保證睡眠充足，多喝水，能促進(jìn)新陳代謝，減少便秘。
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都有哪些蜜們便秘？
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52悅悅

我喝中藥調(diào)好的
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Josiezjh0712

我自從生完一直便秘，痛苦死了，每次拉臭臭都有血
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