- 媽米
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我在懷孕的時候很怕自己生病或者感冒,所以,平時在公司就用小電鈑煲,煲玉米水喝
一個人份量:一個玉米,五個馬蹄,一個小紅蘿卜,
玉米去外層皮,洗干凈,切斷,連須一起
馬蹄切頭和尾,連皮
紅蘿卜一個其實太多了,沒辦法,市場不給買半個,不放一起煮,第二天又不新鮮。
如果覺得太涼的話,建議不放馬蹄。
整個懷孕過程感冒過兩次,都是被老公傳染的。自己基本喝了沒什么感冒。
寶寶出生后也很愛吃玉米。呵呵
希望能幫到大家
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