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寶寶生日
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發(fā)表于 2011-2-12 10:29 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
在雜志上發(fā)現(xiàn)了一個計算準媽媽體重的公式，大家都來算下，控制體重，生個健康寶寶。
孕期體重增加多少并非是單一指標，不同身材基礎的準媽媽孕期體重增長的標準都不同，我們通常用體重指數(shù)（BMI）來判定。首先要計算一下孕前的BMI＝體重（kg）/身高的平方（m2），比如孕前體重50kg，身高1.60m，BMI＝50/1.60×1.60＝19.53。如果體重指數(shù)<19.8，則說明準媽媽偏瘦，孕期體重增長在12.5～18kg為宜；體重指數(shù)在19.8-26之間，孕期體重增長在11.5-16kg為宜；體重指數(shù)>30的媽媽體型肥胖，孕期就只能增長6kg左右。


我同事剛算了算，她孕前是56KG，身高1.67，算下來體重指數(shù)是20.08，現(xiàn)在胖了不到20斤，晚期估計要長的快一點兒了，還算正常。

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寶寶生日
2011-10-01 
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16 
目前為止我沒任何長胖的感覺，反而覺得自己瘦了

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寶寶生日
2007-09-22 
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8918 
從來不看這類似的公式。

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寶寶生日
2011-02-14 
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24 
原帖由 伊諾溪溪 于 2011-2-12 10:52 發(fā)表
從來不看這類似的公式。



我也是，憑感覺，算了也不一定對

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寶寶生日
2011-04-27 
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偶19.8-26之間
31周 胖了8.5KG了 24周后量變
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在雜志上看到計算ZMM體重的公式，大家來算算，控制體重，生個健 ...
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