這里下雪了

是發(fā)育最為迅速的時(shí)期，如果想讓寶寶良好的生長(zhǎng)發(fā)育，只從母乳或嬰幼兒奶粉中攝取營(yíng)養(yǎng)素是不夠的。

輔食是寶寶第一次接觸母乳和配方奶粉以外的食物，雖然母乳是寶寶最理想的食物，但其中含了近90%的水分，蛋白質(zhì)，鐵質(zhì)，維生素的成份從寶寶4-5個(gè)月開始就不夠了；而輔食中的各種營(yíng)養(yǎng)素卻可以補(bǔ)充寶寶更多的營(yíng)養(yǎng)。

隨著寶寶的慢慢成長(zhǎng)，他開始長(zhǎng)牙齒了，胃腸消化功能也逐漸成熟，對(duì)大人的食物開始感到好奇，所吃的食物也由液體逐漸改變?yōu)楣腆w。此時(shí)寶寶還需要鍛煉嘴部肌肉 以接受更硬的食物，輔食是成為寶寶及早訓(xùn)練吞咽和咀嚼能力的最佳選擇，最重要的是寶寶通過攝取輔食辨認(rèn)不同食物的味道，讓寶寶慢慢開始對(duì)食物的味道有喜歡 和討厭的判斷。同時(shí)也可以滿足寶寶的好奇心及銜接成人飲食，并作為斷奶期的準(zhǔn)備。

寶寶至少要4個(gè)月大之后，最遲6個(gè)月大的時(shí)候就要喂養(yǎng)輔食。寶寶在一個(gè)活躍的學(xué)習(xí)期對(duì)什么都有新鮮感！而這就是開始喂養(yǎng)輔食的最理想的時(shí)間。

只要寶寶能適應(yīng)，那就是最佳時(shí)間。請(qǐng)注意觀察您寶寶的需求：

1. 他喝母乳或者奶粉沒辦法喝飽？

2. 他用力地?fù)u頭，對(duì)新的食物甚至是勺子都很感興趣？

那么您該給他喂輔食了。如果您還不確定，可以咨詢兒童醫(yī)生。當(dāng)寶寶吃第一勺糊的時(shí)候如果吐出來，您要有耐心。他要自己學(xué)會(huì)如何吞咽糊，所以一開始每勺子的量要小，而且要給寶寶時(shí)間去習(xí)慣新的食物。

寶寶4-6個(gè)月時(shí)，是媽媽可以添加輔食的好時(shí)機(jī)，有些情況可以幫助媽媽來判斷是否添加輔食：

1. 寶寶的頭頸部控制已發(fā)育到一個(gè)程度，肚子餓時(shí)把頭轉(zhuǎn)向食物的方向，在吃飯沒胃口時(shí)把頭轉(zhuǎn)開。

2. 頸部挺直可與軀干呈一直線，可以抱著坐;

3. 在喂哺母乳或奶粉時(shí)，不如以前專心，沉淀有喝不飽或比以前喝的量還多的時(shí)候。

4. 會(huì)開始注意大人吃的食物，對(duì)吃的食物表現(xiàn)出興趣，并有伸手拿取的動(dòng)作。

5. 比以前更會(huì)流口水，有時(shí)嘴部呈現(xiàn)咀嚼狀。

媽媽若發(fā)現(xiàn)寶寶有以上情形，就可以開始為寶寶添加輔食。

寶寶要開始吃輔食了，但是消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟的寶寶，并不是一次就能適應(yīng)所有的食物，必須先選擇容易消化吸收的，例如米糊等。由于有的寶寶的體質(zhì)對(duì)一些食 物過敏，因此剛開始喂食輔食時(shí)注意一次只能喂食一種新的食物，并從少量開始嘗試，食物的濃度也要由稀漸濃。在這個(gè)過程中注意寶寶的糞便及皮膚狀況有無改 變， 確定寶寶一切正常（如：無腹瀉，嘔吐，出疹子等癥狀）再更換另一種新的食物。

總體而言，媽媽對(duì)輔食的添加針對(duì)寶寶不同時(shí)期可分成以下三個(gè)階段：

?4-6個(gè)月，流質(zhì)食物階段，如：米糊或果汁

?7-9個(gè)月，半固體食物階段，如：豆腐泥或水果泥

?10-12個(gè)月，固體食物階段，如：饅頭或土司

營(yíng)養(yǎng)專家建議；六個(gè)月大的寶寶便需要開始進(jìn)食肉類食物，因?yàn)閷殞殢哪阁w攝取的鐵儲(chǔ)存量已經(jīng)開始不夠-只能從食物攝取。專家說明：肉類所含的鐵，寶寶的體質(zhì)更容易吸收。

缺少微量元素對(duì)寶寶的健康發(fā)育影響非常大。鐵是紅細(xì)胞重要組成部分并且有助于氧氣的運(yùn)輸。注意；鐵對(duì)于每個(gè)細(xì)胞而言像空氣，當(dāng)器官發(fā)育的時(shí)候。缺鐵寶寶蒼白虛弱，不利健康發(fā)展。腦細(xì)胞需要大量氧。當(dāng)然寶寶的大腦也不能缺鐵。

魚肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，兒童經(jīng)常食用魚肉，對(duì)身體和智力發(fā)育都極有好處。對(duì)6個(gè)月大已經(jīng)接觸輔食的嬰兒來說同樣如此。

HiPP全餐為寶寶健康成長(zhǎng)提供高蛋白。我們的低脂肪海魚對(duì)于您的寶寶而言易消化并且能為寶寶補(bǔ)充碘元素。

此外，魚肉還含有大量脂肪酸，蛋白，維他命和礦物質(zhì)。對(duì)于八個(gè)月大的寶寶來說非常合適。不過值得注意的是：有過敏反應(yīng)的寶寶在一歲前不能食用魚類。

海魚，尤其是鱈魚，來自深海海域，富含瘦肉，有害物質(zhì)極少。我們的鱈魚來自精選的無污染深海區(qū)域，我們將其捕撈后冷凍，在加工之前經(jīng)實(shí)驗(yàn)室嚴(yán)格系統(tǒng)檢驗(yàn)才用于生產(chǎn)產(chǎn)品，因此可以保證產(chǎn)品的最佳質(zhì)量。

喜寶嬰兒輔食甄選符合歐盟標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)質(zhì)原料，無麩質(zhì)，天然無負(fù)擔(dān)；菜籽油富含Omega-3脂肪酸，有助腦部及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育；不添加鹽分、增稠劑及奶制品。喜寶嬰兒輔食一共有六大類近百種，適合不同年齡階段（4個(gè)月以上，6個(gè)月以上，8個(gè)月以上，12個(gè)月以上）。

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