曉通媽媽

都說早餐是人一天當(dāng)中最主要的飲食?？墒俏矣袑殞氁院蠖己苌俪栽绮汀Ｒ驗榻Y(jié)婚后我就和老公住，公公婆婆都在外地，我媽媽家也離我家很遠(yuǎn)的，老公上班又很忙。所以懷孕期間我都是一個人自己料理的?，F(xiàn)在已經(jīng)是第16W，午飯晚飯我還能對付。但是早上實在是懶得起床出去專程買頓早飯回來（我們家最近買早餐的地方也要走上好一會的 ）老公單位上班時間比較早，每天早早就出門了。他臨走的時候都要囑咐一句：“記得吃早飯!別餓到寶寶了!”我每次都是“噢”的很心虛。等老公走了以后接著又睡著了。一直到九點多才醒，然后馬虎對付上一點，有的時候是蛋卷餅干牛奶，有的時候自己做燕麥粥喝，（最近看到網(wǎng)上說燕麥?zhǔn)腔c的，對寶寶不大好）但是總覺得這樣有一頓沒一頓寶寶的營養(yǎng)跟不上。而且我擔(dān)心我吃的不夠餓到寶寶了。我怕寶寶怪我是個不盡責(zé)的媽媽 所以想請教下 JMM，一般你們早餐都吃什么呢？（最好是簡單點有營養(yǎng)，自己早上能起來做的）謝謝！

NoNo

我就是吃水果啊，然后面包加牛奶哦
這個水果是一定要多吃的哦
因為里面含有豐富的葉酸哦~

慧慧

我以前都不大吃早飯的，自從懷孕后，我倒是天天都要吃，面包酸奶什么的，吃到后期看到酸奶就吃不下去了，嘿嘿！有次我買了個茶葉蛋，被奇奇媽媽批評了，說孕婦不大好吃茶葉蛋的??！

凡凡媽

我懷孕的時候
年少無知，又沒有人指點
沒有特別的，還是和往常一樣

小琪琪媽

早飯是三餐中最重要的一頓，所以一定要吃噢

xiaoyu

通通媽，早餐一定要吃！教你一個懶省事的早餐解決法：前一天買點肉饅頭，面包，蛋糕之類的擺在冰箱里，早上起來微波爐里轉(zhuǎn)20秒（定時后心里默數(shù)15——25下均可），然后配點牛奶或八寶粥之類的，就可以解決問題了；水果是一定要吃的，但最好是在飯前1小時，或者是飯后1小時，因為水果和其他食物進(jìn)食時間太近，會影響其吸收效果，

曉通媽媽

原帖由 xiaoyu 于 2008-10-30 11:49 發(fā)表
通通媽，早餐一定要吃！教你一個懶省事的早餐解決法：前一天買點肉饅頭，面包，蛋糕之類的擺在冰箱里，早上起來微波爐里轉(zhuǎn)20秒（定時后心里默數(shù)15——25下均可），然后配點牛奶或八寶粥之類的，就可以解決問題了；水 ...

謝謝鹿媽媽～我一般飯后半個小時最有就忍不住吃水果了～～～

小虎牙

我早上一般吃三明治+牛奶,(LG買了個做三明治的機(jī)器,里面放雞蛋,肉,果醬,自由搭配),或者買些冷凍食品(饅頭,湯圓),還可以燒水撲蛋,也可以偶爾吃點泡飯,

秋語寶貝

不能忽略的！蘋果、雞蛋、牛奶，一個不少！

yingzi

我有了寶寶一天都拉過，每天早上都有雞蛋的，主食嘛要不是粥要不是面包啊，牛奶啊

小虎牙

原帖由 小眼睛肉包 于 2008-10-31 09:43 發(fā)表
早飯要吃的
無論如何都要吃一點
我婆婆每天都農(nóng)給我吃的 三頓要準(zhǔn)時的
一三五 喝粥 二饅頭 四三明治 雙休日待定 反正花樣多 營養(yǎng)也豐富

你PP對你好好哦,

曉通媽媽

羨慕小眼睛肉包有個那么好的婆婆!我婆婆人也很好的，可惜不在我身邊，媽媽又要忙她的工作，我又和老公住的，所以沒人弄給我吃！

菜菜

曉通媽,來,抱下
沒事情的哦
有個好PP就是最大的幸福啦

Chocolate-S

早餐很重要呢.....常人都是要早餐吃好, 中餐吃飽, 晚餐吃少的.....所以早餐不可以忽視.....

我老媽過來了, 每天早上熬稀飯/煮麥片/ 雞蛋面條什么的........樓主是自己照顧自己的話, 至少早上要吃個雞蛋, 喝杯牛奶再吃面包或者包子比較好吧......

alley820

白煮蛋，牛奶：）雖然不是很 喜歡 吃：）

alley820

不過忘是不會忘的：）有人提醒的呵呵

安安囡囡

我老忘記吃呢

曉通媽媽

看來大家早上都很能起的來的。我就不來塞了。每天要睡到10點了，反正老公上班以后就沒人管我了！其實我覺得這樣對寶寶不大好的，但是就是起不來。已經(jīng)在加休息了幾個月了，養(yǎng)懶了！

安安囡囡

沒事情
我有起的晚的
但是
我都會吃點水果的呢