公孫綠萼

      新生寶寶出院的時候，醫(yī)生都會提醒家長，孩子要從出生15天起每天補充1粒伊可新維生素AD滴劑。但是，有的媽媽聽說，歐美國家的寶寶每日只補充維生素D，沒有明確規(guī)定每天補充維生素A；有的媽媽還聽說，維生素A通過日常飲食可攝入，無需補充等等……因此，不惜花費高昂的價格在網(wǎng)絡(luò)上代購國外的維生素D產(chǎn)品。

      在這里，小編提醒各位辣媽，維生素A對于寶寶的健康十分重要，中國寶寶一定要AD同補，維生素D對于寶寶的重要性不言而喻，但是缺乏維生素A對寶寶的生長發(fā)育危害極大！且聽小編給你們娓娓道來。

      維生素A對寶寶有多重要？

      如果各位辣媽聽小編夸維生素A對寶寶多么重要或許大家覺得沒有說服力，下面我們不妨一起來聽聽媽媽們深愛滴“鮑奶奶”——兒科醫(yī)生鮑秀蘭是怎么說的吧！

      維生素A是人體不可缺少的維生素，它的功能很多：

      1、 維生素A在視網(wǎng)膜的桿細胞與視蛋白合成視紫紅質(zhì)和視青紫質(zhì)，對弱光敏感，在暗處視物時起作用。因此，缺乏維生素A會造成夜盲癥。

      2、 保護上皮組織結(jié)構(gòu)的完整和健全，缺乏維生素A時皮膚和粘膜角化。
   
      3、 促進寶寶骨骼和牙齒發(fā)育。

      4、 有促進免疫器官發(fā)育及提高免疫力的作用。

      當然，維生素D對于寶寶的健康成長意義同樣重大，不僅可以促進鈣質(zhì)吸收，強壯寶寶的骨骼健康，還能增強寶寶的免疫系統(tǒng)，提升抵抗力，AD同補，為寶寶健康保駕護航。

      維生素A從哪來兒？

      在日常生活中，富含維生素A的食物有：動物肝臟、胡蘿卜、紅薯、深色蔬菜、南瓜等。但是動物肝臟是動物體內(nèi)起到解毒作用的器官，往往會富集重金屬和毒素。所以，最好不要讓寶寶頻繁食用。胡蘿卜中含有一定的β胡蘿卜素（即維生素A原），但是，只有在脂類參與下，才能使維生素A原被機體吸收，大概1/6可轉(zhuǎn)化為維生素A發(fā)揮作用。由此可見，3歲以內(nèi)的嬰幼兒，正常飲食結(jié)構(gòu)都沒有建立好，身體機能尚未發(fā)育完全，想要靠食補補充維生素A遠遠不夠。

      發(fā)達國家的孩子只補D？不補A？

      這種說法是非常片面的。作為《世界衛(wèi)生組織兒童基本藥物標準清單》中的藥物，維生素A在很多國家都是作為常規(guī)補充的營養(yǎng)素。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，存在維生素A缺乏國家的寶寶應(yīng)根據(jù)不同的年齡進行強化補充，而大多數(shù)國家采取的是集中大劑量補充法，即每次10-20萬IU，每4-6個月補一次。這種方法的優(yōu)勢是操作簡單且成本較低，而我國根據(jù)國情，推行的是更為安全的每日小劑量補充法，雖然每天補充增加了一定的成本，但安全性要高于前者，避免了維生素A攝入過量的風險。

      對于部分西方國家只補維生素D，不補維生素A的情況，其實是因為歐美等國家由于飲食人種的區(qū)別，特別是日常飲食他們會頻繁食用肉類、奶酪、魚類等食物，而且他們的日常很多食物會有強化維生素A，因此維生素A缺乏的發(fā)病率比較小。因此，歐美等國家不存在普遍缺乏維生素A的問題，日常只需要補充維生素D即可。

      然而，處于維生素A中度缺乏風險的中國，對給寶寶補充維生素A的問題切不可草率，《中國六歲以下兒童維生素A缺乏情況調(diào)查》顯示，我國0-6歲兒童的維生素A缺乏率在50%左右，而0-6個月的缺乏率高達80%！針對我國這種營養(yǎng)現(xiàn)狀，《亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏的防治方案》中明確給出建議：對于亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏兒童的維生素A補充干預(yù)，推薦每日口服維生素A1500-2000IU。

      維生素AD如何補充？

      除了前面提到的權(quán)威學(xué)術(shù)文獻意外，在《中國國家處方集（兒童版）》中，嬰幼兒的維生素AD指導(dǎo)劑量為：維生素A 1500-2000國際單位，維生素D 400-800國際單位，每日按照這個劑量補充，是安全、有效的。同時，根據(jù)嬰幼兒時期營養(yǎng)需要量，維生素A及維生素D3:1的比例更符合中國營養(yǎng)學(xué)會的營養(yǎng)推薦標準。

      因此，兒科醫(yī)生會建議家長們每天給寶寶服用維生素AD膠囊（如大家熟悉的伊可新），從出生15日起，堅持補充至3歲，AD同補，營養(yǎng)才能更加均衡。所以，給孩子補充營養(yǎng)素也要結(jié)合國情采取差異化措施，萬萬不可盲從。

      針對一些家長對維生素A過量的擔憂，鮑奶奶也明確給了答復(fù)：

      目前應(yīng)用的維生素AD制劑，維生素A和維生素D比例為3比1，一個AD丸含維生素A 1500單位，維生素D500單位。嬰幼兒維生素A預(yù)防量為1000~1300單位。如果長期服用維生素A 50 000單位（約相當預(yù)防量的40倍），才有不良反應(yīng)。因此，服用維生素AD丸是安全的，單獨用維生素D丸，造成維生素A不足，將不利于嬰幼兒健康發(fā)育。

      最后小編還要再次強調(diào)，維生素A和D是共同構(gòu)成嬰幼兒成長發(fā)育的黃金搭檔，兩者同補會起到1+1>2的作用，對寶寶健康至關(guān)重要！每天一粒維生素AD滴劑（如伊可新），安全有效，讓寶寶長得高高，身體棒棒，能夠健康快樂的成長！

larenina

堅持給寶寶補充維生素AD,才能讓寶寶健康的成長。

小雙大雙媽mi

嗯嗯，不錯，很好的分享

金毛媽媽

小編威武~~

水中雨滴

這些必須的元素肯定是少不了的哇，怎么可能不補呢

麥兜情結(jié)

別聽國外怎么補怎么補，中國的就走咱們自己的路線，難道醫(yī)生說的還會錯嗎，真是

開心紅塵

伊可新不錯啊，我也在給寶寶吃

深蘭天際

伊可新大品牌，值得信賴

棒棒糖mama

學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)~！

seraph_mr

我是準媽媽，來學(xué)習(xí)下。

流行飾品送給她

分享給朋友拉，哈哈。

TDB-jimi

我要堅持給寶寶補充維生素AD ,讓寶寶健康的成長。

洋洋他媽

我給寶寶補了，娃哈哈。

月格格

來看看，寫的真好。

lele3356

維生素AD對寶寶骨骼發(fā)育起著重要的作用，要正確給寶寶服用。

飛飛媽

小編好棒，么么噠。

超級店主

伊可新哇，寶寶很喜歡，沒吃都搶著吃。

右邊

學(xué)習(xí)了，張姿勢了。