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這段時(shí)間早上起床或者站半小時(shí),腰就酸了.出去散步40分鐘就要坐下來(lái)休息一下,有沒(méi)和我一樣的姐妹,這會(huì)是什么原因呢//分享一下

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要多休息

我周末休息的好就腰不酸,上班就腰酸

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我也老早就腰酸了，不過(guò)就晚上睡覺(jué)的時(shí)候躺下的那一會(huì)兒，腰這里還能感覺(jué)到骨頭咯吱咯吱的聲音，不過(guò)睡一會(huì)又會(huì)好了

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我早期的時(shí)候也常常腰酸，可能這和坐姿有關(guān)，不要經(jīng)常蹺二郎腿，我開(kāi)始就是不注意，后來(lái)醫(yī)生說(shuō)了我注意后就好很多，MM也可以試試經(jīng)常變化坐姿

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我腰不酸就是這屁股啊疼死人了還有這背老不想伸直一坐就沒(méi)力一樣的軟下去了趴在桌上像死人一樣煩死了

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近來(lái)一直腰酸,郁悶//

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