風扯扯的愛

最近體重飆升，長得也太快了， 按照醫(yī)生的標準，懷孕的后期，每個星期增加0.5公斤才是正常的， 可是我已經(jīng)連續(xù)一個多月，每個星期增加1公斤了， 無語了。。。。

各位jjmm，你們的情況如何呀？是不是應該控制下飲食了？該怎么控制呢？

偶一直以來肉都不多吃的， 多吃的都是蔬菜跟水果，蔬菜跟水果也需要減量嗎？？？

[ 本帖最后由 風扯扯的愛 于 2010-4-9 10:15 編輯 ]

幺丫丫

控制不住喲，偶沒有吃甜食。零食也沒有吃，基本上是正常飲食，還不是在飛漲

sh小貝貝

我也控制不住，早上起來稱得最少，晚上忽然多了2~3kg，嚇死人

ai寶天天

MM們別怕，我以前86，現(xiàn)在120..根本剎不住。。。

月光uu

我控制不住自己的嘴巴，老想吃東西，現(xiàn)在已經(jīng)長了30幾斤了，特杯具了。

xixi06

三個字，七分飽！這樣孕媽自己也舒服點的，餓了中間再補點。。

青青湖邊草

我到現(xiàn)在貌似也沒長幾斤，因為胃口不好，懷孕后也不愛吃肉了...

花花狐

我到目前位置基本按照一周一斤長的

開始醫(yī)生說寶寶偏大，后來說寶寶偏小，說寶寶長的慢，要我吃維生素，我沒吃

我早上吃豆粉、玉米面、燕麥片做的餅，一杯豆?jié){

中午晚上正常吃飯

白天2杯牛奶，一杯酸奶，一個蘋果，一個橙子，幾個杏仁，基本就這樣

sh小寧

我已經(jīng)出來雙下巴了。。。。

偶爾單純

同事都發(fā)現(xiàn)我的大腿變粗了，呵呵，沒辦法

yy8975

晚上不要多吃，基本上想吃什么就吃什么，不忌諱吃甜食和蛋糕的

我一直很喜歡吃甜的，各方面都挺正常的，一起就漲了20多斤，多吃蔬菜和粗糧

麥田香香

我也是，沒辦法，只能長了，只要BB各個指標正常就好了。

美美m(xù)iki

我的體重可謂飛速增長啊，到現(xiàn)在已經(jīng)長了25斤了，根本控制不了~哎

xixi06

晚上堅決不要吃夜宵，多走路。不要吃甜食, 蛋糕, 冷飲.