evachen1230

我現(xiàn)在13周了！
但是從有寶寶起就開始不吃葷，家里買的魚啊蝦啊蛋啊都不要吃了，連牛奶也不要喝了！
昨天睡覺突然抽醒了，以前重來不的！
想想還是買安利的東西，請路過的準(zhǔn)媽媽教下改買點(diǎn)啥！
周末就去買了！謝謝

aibaobao

適合孕婦吃的營養(yǎng)品就是孕婦奶粉（雅培，美贊臣，惠氏都不錯）或是“愛樂維”的復(fù)合維生素片。但這些只是飲食補(bǔ)充而已，最主要的還是得食補(bǔ)。就算再挑吃，每天也要堅持吃雞蛋，豆?jié){，牛奶，肉，谷類，水果等，這些都是寶寶生長的必需營養(yǎng)物質(zhì)。如果有貧血，一周需吃豬肝2次。為了寶寶的健康都是要堅持吃的，當(dāng)是一項任務(wù)。多為寶寶想想，如果胎兒營養(yǎng)不良發(fā)育得不好，以后生出來抵抗力差會常生病是很難帶的。到時候受折磨的還是父母和寶寶。
孕中期如果有出現(xiàn)抽筋必須得補(bǔ)充鈣片（樂力，鈣爾奇都可以）。

minhui

藥補(bǔ)不如食補(bǔ)
還是應(yīng)該多喝牛奶/豆?jié){
葷素搭配
如果一定想進(jìn)補(bǔ)的我建議吃燕窩(一天隔一天,一次三克左右)

sallyclock

即便吐的厲害也要吃，葷素搭配才能提供寶寶營養(yǎng)。
反倒是像安利這種健字號的營養(yǎng)品少吃些才是正理。

洋蔥女孩

原帖由 evachen1230 于 2009-7-9 13:08 發(fā)表
我現(xiàn)在13周了！
但是從有寶寶起就開始不吃葷，家里買的魚啊蝦啊蛋啊都不要吃了，連牛奶也不要喝了！
昨天睡覺突然抽醒了，以前重來不的！
想想還是買安利的東西，請路過的準(zhǔn)媽媽教下改買點(diǎn)啥！
周末就去買了！謝 ...

為什么不吃呢？寶寶需要營養(yǎng)啊