金鼠寶寶

我已經(jīng)有四天晚飯都沒吃了，
奇怪的是每晚也都不覺得餓，

不像以前減肥的時候能帶著饑餓感入睡，
現(xiàn)在卻和平時差不多，就是不想吃東西，

難道是因為我這幾天下午水喝太多了嗎？
沒有饑餓感了，感覺也都沒有滿足感了！

難道是因為夏天人的胃口本身就不好嗎？
那能否理解為夏天減肥會更容易一些呢？

金鼠寶寶

倆娃麻媽 發(fā)表于 2012-6-16 21:50
你兒子現(xiàn)在懂玩了基本都好去，去玩水正合適，估計小家伙要開心得咧

過年也去了，不過不能游泳！

倆娃麻媽

金鼠寶寶@sh 發(fā)表于 2012-6-16 21:47
嗯，空氣比較好！

今年夏天打算帶兒子到南澳島玩玩呢！

你兒子現(xiàn)在懂玩了基本都好去，去玩水正合適，估計小家伙要開心得咧

倆娃麻媽

金鼠寶寶@sh 發(fā)表于 2012-6-16 19:55
端午不回去，下個月還要參加上海一親戚的婚禮呢！暫定下個月底吧！

回去避暑也好啊，上海夏天的太陽太殘 ...

是的，老家雖熱但有海風(fēng)，這兩年夏天我都有回去，今年看情況是不可能了

金鼠寶寶

泡泡~ 發(fā)表于 2012-6-16 21:37
其實我看你照片不胖的 干嘛折磨自己

那你四天不吃飯 怎么樣 有餓的晃嗎 ...

哈哈，才四天，而且才少吃一頓，怎么會晃呢？

主要是我最近晚上也不太想吃東西，沒有餓的感覺，所以這不叫折磨啦！

金鼠寶寶

泡泡~ 發(fā)表于 2012-6-16 21:28
減肥傷身體 勸你還是不要輕易減肥

所以說慢慢來呀！

不能像明星那樣三餐都不吃，

先從最沒用的晚飯下手……

金鼠寶寶

泡泡~ 發(fā)表于 2012-6-16 21:28
減肥傷身體 勸你還是不要輕易減肥

這不是輕易啦！

嘴上已經(jīng)說了三四年了，

現(xiàn)在才下決心，夠慎重吧！

泡泡~

減肥傷身體 勸你還是不要輕易減肥

泡泡~

金鼠寶寶@sh 發(fā)表于 2012-6-15 01:25
我一個月里就“老朋友”來那段時間胃口會特別好，
總想吃東西，而且是忍不住的那種…… ...

偶也是 每個月這個時候食量最大 吃的多多 一直想吃東西

金鼠寶寶

倆娃麻媽 發(fā)表于 2012-6-16 18:21
端午回去嗎？真想，我妹和嫂子都在問我八月回不回。唉來回一家四口啊傷不起 ...

端午不回去，下個月還要參加上海一親戚的婚禮呢！暫定下個月底吧！

回去避暑也好啊，上海夏天的太陽太殘酷了！

倆娃麻媽

金鼠寶寶@sh 發(fā)表于 2012-6-16 12:09
哎，沒辦法啊，這不去年有幾件衣服穿著緊了嘛，

下個月又要回老家避暑，海邊是少不了要去的了，走總不能 ...

端午回去嗎？真想，我妹和嫂子都在問我八月回不回。唉來回一家四口啊傷不起

金鼠寶寶

倆娃麻媽 發(fā)表于 2012-6-15 22:05
我現(xiàn)在確定了
你是吃飽撐著的
哈哈沒事找事的

哎，沒辦法啊，這不去年有幾件衣服穿著緊了嘛，

下個月又要回老家避暑，海邊是少不了要去的了，走總不能在眾人面前甩肥肉吧！

金鼠寶寶

楊豆豆@sh 發(fā)表于 2012-6-15 23:45
2頓一口都不少，光取消晚飯？

鼠媽，斷定你這樣是徒勞~

我的意思是說另外兩頓都照常吃，

早餐和午餐不吃肯定不行，如果都不吃，那就成絕食了，很容易得厭食癥的（我是過來人！）

主要是晚餐和夜宵，還有一些高熱量的零食必須控制，當(dāng)然還要配合適量的運(yùn)動……

楊豆豆

老聽得人家演員為了角色一個月減肥多少多少斤的，就說早上清粥+開水燙的青菜，中午晚上2頓各吃1個蘋果~

倆娃麻媽

金鼠寶寶@sh 發(fā)表于 2012-6-15 22:02
不求最好，只求更好，哈哈……

我現(xiàn)在確定了
你是吃飽撐著的
哈哈沒事找事的