- 媽米
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新媽媽產(chǎn)后憂郁癥跟一種叫 d ha(二十二碳六烯酸)的營養(yǎng)物質(zhì)有關(guān),其發(fā)病率正是取決于體內(nèi) d ha的含量高低。而女人一經(jīng)懷孕,體內(nèi)的 d ha就會比沒有懷孕的婦女減少一半, d ha含量低了,產(chǎn)后憂郁癥的發(fā)病率就高上去了。 胎兒的大腦和視網(wǎng)膜的生長發(fā)育,都是需要 d ha通過母體的胎盤來富集的,寶寶一貪長,孕媽媽體內(nèi)的 d ha含量自然銳減,憂郁癥的干擾也就不請自來了。所以,要想做個快樂健康的新媽媽,就要注意從懷孕前后期間開始安全地補充 d ha,如此不但可以減少憂郁癥的發(fā)生,還會讓寶寶的眼睛更明亮,大腦更聰明。LZ現(xiàn)在補充紐曼斯DHA對您現(xiàn)在的情況也有改善。
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