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niuniu媽

幼小班

Rank: 2 Rank: 2

寶寶生日: 2010-01-26
帖子: 4

1^#

懷孕快5個(gè)月了，大家有沒(méi)有腰酸背痛的情況，有沒(méi)有好的解決方法？

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小草媽媽

兜兜媽

高三

Rank: 16

寶寶生日: 2009-09-03
帖子: 1046

2^#

多休息

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ljaxch

澮豞嘂哋老鼠

高一

Rank: 14

寶寶生日: 2009-10-16
帖子: 442

3^#

正常的呢，注意睡覺(jué)姿勢(shì)啊什么的

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諾諾

青銅長(zhǎng)老

Rank: 22

寶寶生日: 2009-07-26
帖子: 18091

4^#

我好像是到八個(gè)月才會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)累

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yazi813

初一

Rank: 11

寶寶生日: 2009-09-25
帖子: 220

5^#

我現(xiàn)在也開始了不過(guò)我已9個(gè)月了

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aibaobao

六年級(jí)

Rank: 10

寶寶生日: 0000-00-00
帖子: 214

6^#

妊娠時(shí)因激素的影響關(guān)節(jié)韌帶松弛，子宮增大，壓迫盆腔組織與神經(jīng)，由于腹部增大，身體的重心向后移，孕婦為了適應(yīng)身體姿勢(shì)的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。為改善癥狀，要充分休息，做產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)，穿低跟鞋。必要時(shí)臥床休息、局部熱敷及服止痛片。若腰背痛明顯者，應(yīng)及時(shí)查找原因，按病因治療。

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終生愛(ài)你

幼大班

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寶寶生日: 2010-01-27
帖子: 39

7^#

原帖由 過(guò)路的狐貍 于 2009-8-31 12:35 發(fā)表
我到現(xiàn)在還是感覺(jué)自己身輕如燕啊

我怎么感覺(jué)自己是個(gè)老太婆

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angelrain

光頭就讓她光去吧！

白銀長(zhǎng)老

Rank: 23

寶寶生日: 2008-10-28
帖子: 35308

8^#

只有好好休息了

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tina8318

煒煒寶貝

初三

Rank: 13

寶寶生日: 2009-04-27
帖子: 416

9^#

我剛開始懷孕就覺(jué)得要很酸了，到后來(lái)5-6個(gè)月的時(shí)候，睡在床上就覺(jué)得單側(cè)腰酸，再后來(lái)生前2個(gè)月連在床上翻身都非常困難，有時(shí)半夜翻身都會(huì)疼醒。醫(yī)生說(shuō)是個(gè)人體質(zhì)關(guān)系，我就單側(cè)疼，可能是寶寶在媽媽肚子里的位置壓到腰部韌帶，我現(xiàn)在生好4個(gè)月了，要還是經(jīng)常酸疼的。
最好的辦法就是老公每天按摩緩解腰酸，我到最后1個(gè)月的時(shí)候都不顧及什么了，就用按摩器了（前幾個(gè)月怕按摩器有輻射）。
叫你老公每天按摩吧，我老公這1年多按下來(lái)，手法非常適中了，可以媲美專業(yè)的了，哈哈