- 媽米
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準(zhǔn)媽媽在孕中期墊高腳可以降低腳部的負(fù)擔(dān),有效預(yù)防浮腫。因?yàn)榈搅嗽兄衅谔殞汅w重增加明顯,因此使準(zhǔn)媽媽體重負(fù)荷增加,對腿部壓力增大,很容易誘發(fā)浮腫的現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽如果發(fā)現(xiàn)自己的浮腫發(fā)展的比較迅速,或浮腫面積很大,已經(jīng)蔓延到膝蓋以上或臉部,那么就必須立即到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查,避免造成嚴(yán)重后果。
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