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大肚魚魚

幼中班

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寶寶生日: 2012-05-18
帖子: 58

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貌似最近很多JM已經(jīng)在坐月子或者即將坐月子了，我來說下自己的經(jīng)歷吧~

我的月子基本也是在6月份，那時天已經(jīng)很熱了，我基本每天都要洗澡，而且頭發(fā)油，差不多3天洗一次吧，洗完不用吹風機，就自然干，溫度高頭發(fā)一會就干了，提醒一下大家，濕頭發(fā)千萬不能吹風，哪怕是熱風也不行。產(chǎn)后身體很虛，稍微不注意濕氣就從頭皮進去身體里了。

刷牙什么的都是照常進行的，也沒有買月子牙刷，只是力道要比平時輕一些，別那么用力。

平時在家里窗戶會稍微開一點，不能全部封閉，這樣空氣不流通反而不好。還好那時還不需要吹空調(diào)什么的，如果是78月份的JM，空調(diào)也是可以吹的，別直接對著人就行，溫度別太低，一般25度差不多了，還有空調(diào)的過濾網(wǎng)要注意清洗干凈，據(jù)說容易有細菌。

夏天一般家里都會睡席子，注意要睡就睡草席，別睡麻將席，太涼了。身體受不了的。