toheart

其實之前每次體檢都有啊..不過貌似是女的都會

所以都沒有在意,昨天醫(yī)生還開了什么補鐵的膠囊..弄得自己很緊張..

請有經(jīng)驗的媽媽說說哦,謝謝

toheart

不用太緊張，一般懷孕都會有點貧血的，不過如果血色素太低的話就要注意了，注意要多吃些補血的東西，還有服用醫(yī)生開的專用孕婦補血藥也行。我從二十周多的時候發(fā)現(xiàn)貧血，一直都有吃醫(yī)生開的藥，后來血色素就上去了一些

toheart

我昨天去做檢查了，醫(yī)生也說我有貧血，但是沒有給我開藥，只是說讓我多吃些補血的 東西，一個月后復查一下看看

小琪琪媽

一、紅棗粥 將大米淘凈后放入鍋內(nèi)，加入洗凈的紅棗若干，加水適量，煮熟至稠，即可食用。

二、紅棗糯米粥 山藥8g，苡仁10g，荸薺粉2g，大棗5g，糯米50g，白糖50g。

制作：將各種藥物擇去雜質(zhì)備用；苡仁洗凈下入鍋內(nèi)，注入清水適量，置火上煮至開裂時，再將糯米、大棗洗凈后同時下入鍋中，煮至米爛；山藥打成粉，待米爛時，邊攪邊灑入鍋內(nèi)，約隔20分鐘后，再將荸薺粉攪入鍋中，攪勻后即可停止加熱；將粥裝入碗內(nèi)，每碗加入白糖25g。

三、大棗羊骨粥 羊頸骨1～2根（搗破），大棗20枚（去核），糯米50～100g。共煮稀粥，食鹽調(diào)味，分次食用。尤其適合于再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜患者食用。

四、阿膠粥 糯米洗凈入鍋煮熟，加入阿膠適量，待溶化后，加紅糖若干，即可食用。

五、菠菜粥 取連根新鮮菠菜100～150g，洗凈后用手撕開；粳米100g，放入砂鍋，加水800毫升，煮至米爛湯稠，即可食用。更適合于缺鐵性貧血。

六、豬血鯽魚粥 生豬血一碗，白胡椒少許，鯽魚100g，白米100g，煮成粥，食用。

七、首烏粥 制首烏15克，大米100克，用砂鍋或銅鍋先煮首烏至爛，去渣取汁煮粥食。

八、龍眼蓮子粥 龍眼肉5g，蓮子肉10g，大米100g，同煮粥食。

丸子鼠

好貼!
多吃點牛肉,赤豆,豬肝吧~~

伊諾溪溪

孕后期基本都貧血的，不必緊張的。
食補，多吃補血的。

Chocolate-S

前段時間我檢查的時候也有點貧血呢。是要多補補~！