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一、孕早期保健課程（<=17周）
時間：周二、六上午 9點-10點
內(nèi)容：孕期不良反應(yīng)及異常情況處理，優(yōu)生，孕早期營養(yǎng)

二、孕中期保健課程（17周~26周）
時間：周五上午 9點-10點
內(nèi)容：胎教、孕中期營養(yǎng)

三、孕晚期保健課程（27周~34周）
時間：周四上午 9點-10點
內(nèi)容：家庭式的自我監(jiān)護、妊娠并發(fā)癥的預(yù)防及自我保健

四、分娩期保健課程（31~34周）
時間:周三上午9點-10點
內(nèi)容：導(dǎo)樂分娩及減痛分娩介紹、分娩環(huán)境介紹、母乳喂養(yǎng)知識

五、拉美滋減痛課程（31~35周）
時間：周三上午10點45分-11點
內(nèi)容：學(xué)會怎樣運用技巧來減輕分娩時的痛苦

六、產(chǎn)褥期保健課（35~38周）
時間：周六下午1點-2點

七、產(chǎn)后操（產(chǎn)后2個月）
時間：周五下午1點30-2點

八、孕中期操（16~28周）
時間：周五上午10點半-11點半；周四下午1點半-2點半

PS:
1、所有課程準時開課，請?zhí)崆?分鐘到達
2、做操者請穿寬松服裝，并自備運動鞋
3、產(chǎn)后操預(yù)約電話：62983116*813、809或直線電話：62778149


上課地址：普陀區(qū)婦幼保健所（西康路1000號，近安遠路）
公交線路：63、105、113、24、36、68、837、830、941路可到達

愛敗女

拉美滋減痛？這是什么東東啊？

丑丑的媽咪

是由醫(yī)院預(yù)約的嗎?我上了一次孕中期的課就再也沒有去上過課.