天使樂園

養(yǎng)生學(xué)家經(jīng)常告誡人們，要保持身心健康，就要適當(dāng)豐富人們的精神活動(dòng)。例如：聽音樂、看書、讀詩、旅游或欣賞美術(shù)作品等，這些美好的情趣有利于調(diào)節(jié)情緒，增進(jìn)健康、陶冶人的情操。而且對(duì)下一代也是非常重要的。

　　有人說，微笑是開在嘴角的兩朵花，我們都喜歡看見微笑的臉。腹中的胎兒雖然看不見母親的表情，卻能感受到母親的喜怒哀樂。

　　人的情緒變化與內(nèi)分泌有關(guān)，在情緒緊張或應(yīng)激狀態(tài)下，體內(nèi)一種叫乙酰膽堿的化學(xué)物質(zhì)釋放增加，促使腎上腺皮質(zhì)激素的分泌增多。在孕婦體內(nèi)這種激素隨著母體血液經(jīng)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，而腎上腺皮質(zhì)激素對(duì)胚胎有明顯破壞作用，影響某些組織的聯(lián)合。特別是前3個(gè)月，正是胎兒各器官形成的重要時(shí)期，如孕婦長(zhǎng)期情緒波動(dòng)，就可能造成胎兒畸形。所以，準(zhǔn)媽媽們每天都開心一點(diǎn)吧，不要吝嗇你的微笑。

　　就像有人說的，哭也是一天，笑也是一天，何不讓自己笑笑的過著一天，讓別人歡喜，讓自己快樂。

　　每天清晨，可以對(duì)著鏡子，先給自己一個(gè)微笑，在一瞬間，一臉惺忪轉(zhuǎn)為光華潤(rùn)澤，沉睡的細(xì)胞蘇醒了，讓人充滿朝氣與活力。

　　良好的心態(tài)，融洽的感情，是幸福美滿家庭的一個(gè)重要條件，也是達(dá)到優(yōu)孕、優(yōu)生的重要因素。一個(gè)充滿歡聲笑語的家庭必然是幸福的。

　　如果女人懷孕期間，家還無寧日的話，真是一種悲哀。孕婦切忌大悲大怒，更不要吵罵爭(zhēng)斗。母親妊娠1個(gè)多月，如果受到驚嚇、恐懼、憂傷、悲憤等嚴(yán)重刺激，或其它原因造成的精神過度緊張，會(huì)引起流產(chǎn)等不良反應(yīng)。在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態(tài)良好的情況下，受精卵就會(huì)“安然舒適”地在子宮內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)，生下的孩子就更健康、聰慧。

　　準(zhǔn)爸爸應(yīng)該為自己的小寶寶創(chuàng)造一個(gè)安定、舒適的環(huán)境。孕婦更應(yīng)該注意心理保健，控制各種過激情緒，始終保持開朗、樂觀的心情;做丈夫的也應(yīng)該在精神上給妻子以安慰。懷孕期間，不僅準(zhǔn)媽媽要常常微笑，準(zhǔn)爸爸也要常常微笑，因?yàn)槟愕那榫w常常影響著妻子的情緒。妻子快樂，這種良好的心態(tài)，會(huì)傳遞給腹中的寶寶，讓寶寶也快樂。胎兒接受了這種良好的影響，會(huì)在生理、心理各方面健康發(fā)育。

　　因此，微笑也是你給予寶寶的胎教。

　　溫馨提醒：孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮，使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩(wěn)、相互協(xié)調(diào)狀態(tài)，有利于孕婦身心健康。同時(shí)改善胎盤供血量，促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。

慧慧

我準(zhǔn)媽媽的時(shí)候，心情倒是天天都很好，不過為什么，貝貝現(xiàn)在很暴躁呢？從出生到現(xiàn)在，一直很急躁的，怕怕，以后我管不住他了

天使樂園

稍大一點(diǎn)可以找個(gè)老師讓寶寶練練毛筆字，磨磨他的急性子。。。

baobao8293

額，我經(jīng)常生氣的，估計(jì)我家寶寶以后脾氣好不到哪去。。。。。。。

sallyclock

自打懷孕后，我的急性子好像開始放慢了，呵呵，有事當(dāng)沒事，沒事當(dāng)自在，感覺人平和了許多哦。

zuxa89

老公老惹我生氣

baobao8293

原帖由 zuxa89 于 2009-6-9 15:55 發(fā)表
老公老惹我生氣

我生氣主要也是因?yàn)槲依瞎脑?br/>

tg2009baby

哈哈好像大家都一樣噢。我老公也老是惹我生氣。
我自己以前也是壞脾氣，想在好很多了，老是讓我老公的。

粉紅戀曲

原帖由 baobao8293 于 2009-6-9 15:11 發(fā)表
額，我經(jīng)常生氣的，估計(jì)我家寶寶以后脾氣好不到哪去。。。。。。。

不能老生氣的，對(duì)寶寶不好

baobao8293

原帖由 粉紅戀曲 于 2009-6-10 08:03 發(fā)表

不能老生氣的，對(duì)寶寶不好

哎，我也知道啊，有時(shí)控制不住啊。。。。。。。。。。

追尾巴的豬

對(duì)的媽媽情緒好寶寶也就健康不過有時(shí)候是真的控制不住哦

catopen

開心每一天

天使樂園

開心是一天，生氣也是一天，所以要開開心心的，快樂就是使勁得玩啊玩

天使樂園

對(duì)于老公的嘮叨，對(duì)的聽，不對(duì)的就當(dāng)耳旁風(fēng)，生氣了就唱歌去。。。或者出門找好吃的。。。

dilysTT

其實(shí)就是要一直保持良好的心情，但真正要做到10個(gè)月一直心情好不太可能的，只能盡量。

天使樂園

開心的清晨，風(fēng)輕拂過臉頰，潮濕的空氣中帶著一點(diǎn)點(diǎn)甜味，新的一天又開始學(xué)習(xí)了。。。

天使樂園

頂起來

yourway

認(rèn)可！

天使樂園

自然界的風(fēng)景。。。。母子合影

[ 本帖最后由 天使樂園 于 2009-7-16 22:16 編輯 ]

媽咪寶寶枕頭

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