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很多準(zhǔn)媽媽在懷孕期間生怕對寶寶產(chǎn)生傷害都會停用護(hù)膚品,那么在產(chǎn)后該怎么做好護(hù)理的措施呢?
產(chǎn)后護(hù)膚法 讓新媽肌膚水嫩亮麗
1、干性皮膚
的孕婦不要頻繁地洗臉,因?yàn)樵韷A會將皮膚上的天然油脂洗凈,最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。
2、補(bǔ)水護(hù)膚品
需使用能給皮膚增加水分的護(hù)膚品,涂抹在干燥區(qū)內(nèi)并輕輕地加以按摩,而強(qiáng)生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質(zhì)純正溫和,其特殊滋潤配方,能有效防止皮膚干燥,并能保持酸堿度平衡,更適合此時使用。選用琪雪伊美--瑩潤鎖水系列:深層保濕、補(bǔ)水、鎖水、肌膚細(xì)潤、抑菌抗過敏。
3、沐浴時
不應(yīng)浸泡太久,否則容易造成皮膚脫水,可以在水中加些浴油,盡可能少用普通肥皂,可使用不含皂質(zhì)、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
4、沐浴后
應(yīng)在全身涂抹潤膚油。
5、飲食
要特別注意飲食營養(yǎng)平衡,增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取,如肉類、魚、蛋,還要增加必要的脂肪酸和維生素,如綠色蔬菜、水果、堅(jiān)果、谷物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中,要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取,多喝水。
6、去角質(zhì)層
新媽媽在養(yǎng)胎的這段時間里,常常會給人臉部暗黃和松弛的感覺,其實(shí),這是因?yàn)槟樕系?a class="autolink" >角質(zhì)層過厚了所導(dǎo)致的原因。所以想要恢復(fù)美麗的肌膚,那么第一步就是要去除臉上的角質(zhì)層,建議用去角質(zhì)霜或者用洗臉的方式去除,建議可以輕輕的按摩,一面對肌膚造成過度的傷害,具體的可以三到四天做一次清除工作。選用琪雪伊美--緊致活膚系列:收縮毛孔、增加肌膚彈性。
7、保濕補(bǔ)水
在孕婦分娩的后期,受到內(nèi)分泌的影響,肌膚會出現(xiàn)脫水的癥狀,脫水嚴(yán)重的還會出現(xiàn)肌膚的衰老,這樣的肌膚對于護(hù)膚品的吸收也會很差的,所以你需要做好深層的補(bǔ)水工作,具體的做法是“保濕精華”能為肌膚提供長效保濕,鎖住肌膚表面水分,防止水分流失;定期做補(bǔ)水保濕的面膜,能夠?yàn)榧∧w快速密集的注入水分,緩解肌膚干燥狀況。
8、祛斑美白
十月懷胎期間,臉部會沉著著大量的暗沉和黑色素,時間久了就會形成色斑,這時候就需要祛斑美白的工作。具體的做法可以有兩種,一種是用護(hù)膚品來調(diào)節(jié),另外一種則是可以通過吃祛斑食物達(dá)到美白的功效,護(hù)膚品要選用成分比較簡單的美白精華液,早晚涂抹臉部。而祛斑食物則是選用含維生素C、維生索E及蛋白質(zhì)的食物,維生素c可抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色顆粒,從而成少黑色素的產(chǎn)生。選用琪雪伊美--雪肌煥采系列:美白、保濕、滋養(yǎng)柔潤、靚麗肌膚。
9、抗衰老護(hù)理
產(chǎn)后,肌膚由于內(nèi)分泌的變化,往往會失去之前的彈性,而變得松弛,皺紋也會相應(yīng)增加,出現(xiàn)早衰現(xiàn)象。因此,產(chǎn)后的開衰老護(hù)理也是關(guān)鍵。幫助肌膚抗衰老、除皺的護(hù)膚品不能少;同時,還要少吃會影響消化機(jī)能的酸性食物,多補(bǔ)充鈣質(zhì)和水分,多多攝取膠原蛋白,為肌膚恢復(fù)緊致彈性提供動力,這些都是有利于讓肌膚恢復(fù)年輕的方法。選用琪雪伊美--肌膚修復(fù)系列:修復(fù)老化肌膚、祛斑、祛皺抗衰老。
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