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【孕婦吃橙子】橙子中含豐富維生素C,能增強孕婦機體抵抗力,降低血中膽固醇,同時橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進孕婦腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。但孕婦吃橙子時要注意忌與檳榔同食,同時飯前或空腹時不宜食用,否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜,對胃不利。 來自[媽媽網(wǎng)Android版] |
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