- 媽米
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昨晚我堂妹剛順產(chǎn)生下了一個(gè)7斤3兩的兒子,我為她高興的同時(shí)也表示很佩服!
記得正好一個(gè)月前,我們還碰過面,她的肚子看起來很小很小,不像是孕晚期,
當(dāng)時(shí)醫(yī)生還讓她時(shí)刻要準(zhǔn)備好,隨時(shí)有生的可能了,因?yàn)樘阂呀?jīng)開始入盆了,
沒想到昨天中午11點(diǎn)半進(jìn)的醫(yī)院,下午五點(diǎn)開二指,晚上八點(diǎn)多就順利生好了,
細(xì)想她能夠如此順利的生產(chǎn),和她平時(shí)運(yùn)動(dòng)很有關(guān)系,尤其是每天必爬的樓梯,
中午下班到娘家吃飯一上一下就要十二樓,晚上會(huì)婆家吃飯一上一下就要十樓,
然后晚飯回自己家再爬個(gè)三層樓,單位的樓梯每天也起碼要爬個(gè)四五次之多吧,
如此一來,每天足夠的運(yùn)動(dòng)量確實(shí)能讓寶寶出來得更順利,讓媽媽少吃點(diǎn)苦哦!
各位希望順產(chǎn)的孕媽媽們,記得讓自己每天適量地運(yùn)動(dòng)起來哦!加油!
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