怡涵媽媽

高血壓患者常服用降壓藥，以排除體內(nèi)多余的鈉，維持身體正常的生化代謝平衡，但同時往往又使體內(nèi)必需的鉀流失。而鉀對于維護(hù)心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。



研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體過多地?cái)z取高脂肪、高熱量食物時，營養(yǎng)過剩，血脂增高，大量脂質(zhì)尤其是低密度脂蛋白黏附于動脈血管內(nèi)壁，引起動脈硬化，導(dǎo)致心、腦、腎等重要臟器供血不足，引起心臟病或大腦及腎病等病變。西柚含有豐富的果膠成分，可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量，減輕動脈血管壁的損傷，維護(hù)血管功能，預(yù)防心臟病。

西柚還含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓癥、胎盤早剝的發(fā)生率增高，更會導(dǎo)致孕婦患上巨幼紅細(xì)胞貧血，出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)及新生兒低出生體重。因此，西柚也是孕期婦女首選的水果。

此外，西柚不但有豐富的營養(yǎng)價值，更有助加快骨骼的生長。香港大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院首次利用西柚中的成分——西柚甙做實(shí)驗(yàn)，證實(shí)可刺激細(xì)胞中造骨基因，使兔子的新骨增生4倍，較一般的骨骼自然愈合快一天，預(yù)計(jì)未來數(shù)年后該技術(shù)可以廣泛應(yīng)用。

鳳梨媽

什么多吃都不好的

tyhj1234567

學(xué)習(xí)了

darenwu82

是嗎，一般店里的柚子跟西柚一樣嗎？

darenwu82

功效應(yīng)該一樣吧

darenwu82

本人特愛吃柚子，要帶點(diǎn)酸的，不喜歡吃甜的。

darenwu82

補(bǔ)充維C 的。

darenwu82

想生個白白嫩嫩的小姑娘呀。

fy102000

西柚營養(yǎng)價值很高的。親可以在懷孕前買一個國際醫(yī)療保險(xiǎn)啊，含生育的那種，這樣你生寶寶的時候不僅可以去那種很好的外資私立醫(yī)院，分娩費(fèi)用也給報(bào)銷，我老公的姐姐就是用這個生的孩子，好像在360醫(yī)療保險(xiǎn)情報(bào)網(wǎng)買的，然后去的醫(yī)院好專業(yè)的說，又送產(chǎn)檢，還有專門的月子餐。。

fy102000

可以在懷孕前買一個國際醫(yī)療保險(xiǎn)啊，含生育的那種，這樣你生寶寶的時候不僅可以去那種很好的外資私立醫(yī)院，分娩費(fèi)用也給報(bào)銷，我老公的姐姐就是用這個生的孩子，好像在360醫(yī)療保險(xiǎn)情報(bào)網(wǎng)買的，然后去的醫(yī)院好專業(yè)的說，又送產(chǎn)檢，還有專門的月子餐。。

小水滴媽媽0718

可以補(bǔ)充一下維生素C

茉莉小甜心

我也喜歡吃西柚

lxy6948

吃了西柚會嘴麻，有影響嗎？
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味之原

下次買點(diǎn)的
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小陸飛飛1985

西柚能降血糖嗎
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